Несколько утренних привычек, которые помогают оставаться на высоте! И так каждое утро: 1. Выделяйте время для зарядки, пусть это будет небольшой комплекс упражнений, но возьмите за правило выполнять их каждый день. 2. Стакан горячей воды или кислого сока. Если Вам уже за тридцать, то пропейте травяной чай шалфея и липы в течении месяца с перерывом 2–3 месяца. Стакан горячего чая из шалфея или липы содержит фитогормоны, которые способствуют омоложению женского организма.. Приготовить не сложно: 1 ч.л. травы на 1 стакан кипятка. 3. Увлажнение лица и шеи. 4. Утренний макияж и прическа. 5. Завтрак, чашечка ароматного чая или кофе.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов возможно только с указанием активной ссылки на Женский сайт monstyle.ru. |